Позаботьтесь о сердце. Отвары

Марина Синицина

Отвары, чаи и настои из этих растений помогут поддержать работу вашего сердца.

Отвар плодов калины обыкновенной. 1 стакан плодов залить 1 л горячей воды, кипятить 1-3 минуты, настоять 20 минут, можно добавить мед. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Чай из земляники лесной. Заваривать в чайнике 3-4 кустика земляники, высушенной вместе с корнем во время цветения, и пить как чай в течение месяца.

Отвар молодых побегов листьев голубики. 1 ст. ложку побегов заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, охладить, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Настой ландыша майского. 1 ч. ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.

Перед тем как принимать настой ландыша, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Настой травы желтушника сероватого. 10 г травы залить 200 мл воды, держать на водяной бане 15 минут. Настоять 30 минут. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Настой шандры обыкновенной. 2 ч. ложки травы залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 4 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Правильно подобранные сборы, состоящие из нескольких трав, часто дают лучший эффект, усиливая и дополняя действие друг друга. Предлагаю несколько рецептов растительных сборов для поддержания работы сердца.

Настой боярышника и пустырника. 6 ст. ложек измельченных сухих плодов боярышника и столько же травы пустырника залить 1,5 л кипятка в термосе, настоять ночь, процедить. Пить по 1/2-2/3 стакана 3-4 раза в день.

Цветки боярышника — 5 частей, трава горца птичьего — 3 части, трава хвоща полевого — 2 части. 2 ч. ложки из- мельченной смеси залить одним стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить в течение дня небольшими глотками.

Трава пустырника, сушеницы топяной, цветки боярышника — по 15 г, цветки ромашки аптечной — 5 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов, затем процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.

Корни валерианы лекарственной, трава тысячелистника, листья мелиссы — по 1 части, плоды аниса обыкновенного — 2 части. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать в течение дня в 2-3 приема.

Трава тысячелистника — 5 частей, трава зверобоя — 4 части, цветки арники — 1 часть. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 3 часа, варить 5 минут, выдержать 15 минут, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня.

Пожалуй, ни одна самая лучшая аптека не может сравниться с теми лечебными средствами, которые дает нам растительный мир.

Позаботьтесь о сердце.
Позаботьтесь о сердце. Боярышник
Позаботьтесь о сердце. Валериана
Позаботьтесь о сердце. Мята перечная
Позаботьтесь о сердце. Мелисса
Позаботьтесь о сердце. Пустырник
Позаботьтесь о сердце. Сушеница топяная
Позаботьтесь о сердце. Цикорий
Позаботьтесь о сердце. Любисток
Позаботьтесь о сердце. Отвары


--> Статьи о здоровье